北极虾韭菜盒子

分享北极虾韭菜盒子的北极做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 精品主食分类
  • 私家菜分类
食材明细
  • 北极虾200G
  • 鸡蛋4个
  • 韭菜500G
  • 面粉600G
  • 开水适量
  • 五香粉适量
  • 香油适量
  • 食用油2大匙
  • 蚝油半匙
  • 盐适量
北极虾韭菜盒子的做法详细步骤第1步
面粉用开水一点一点搅开，搅成大的虾韭面疙瘩，然后用手揉成光滑的菜盒面团。放一边醒20分钟。北极
北极虾提前解冻。虾韭剥皮留虾仁（对的菜盒，这张图片就是北极为了发出来显摆的，你打我啊！虾韭）第2步
虾皮和虾头也千万别扔，菜盒放入搅拌机打碎
韭菜摘洗干净。北极第3步
切小丁
鸡蛋炒好炒碎，虾韭同韭菜沫/虾仁/虾皮碎放到一起。菜盒调味用：食用油2大匙，北极耗油半匙，虾韭五香粉适量，菜盒香油适量，盐适量。拌匀第4步
醒好的面团揉成长条，切成15G左右的剂子，然后擀成大的饺子皮，
面皮上放适量馅料第5步
对折，捏好
然后边缘由外向里捏出花边封口，韭菜盒子就完成。第6步
平底锅倒入适量食用油，把韭菜盒子两边煎出金黄的焦色出锅。
北极虾韭菜盒子的营养分析

  • 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
    一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍
    面粉菜谱： 烧麦   低筋面粉版马卡龙   面粉菜饼    更多做法>

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱： 鸡蛋汤   京酱肉丝   西葫芦炒西红柿鸡蛋    更多做法>

  • 韭菜 1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症；2. 益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...
    一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍
    韭菜菜谱： 韭菜炒蛋   鱼肉水饺   凉拌韭菜    更多做法>

热点资讯